ygczy 1、早起(比以前早起15分钟)
2、慢跑(从坚持半小时到一小时)
3、收拾房间(只收拾5-10分钟)
4、减肥(把午饭的饭量减半)
5、训练写作能力(写文案或写日记)
6、送他人礼物(可以记住对方的生日)
7、定期总结(记录和分析遇到的事)
8、定期运动(会增加自信心)
9、养成记账习惯(合理消费)
10、记录时间花销(了解时间都花在哪了
11、“我应该做什么”而不是“我想做什么”
12、可抱团式(找个比你更执行力强的人)
13、学会模仿别人(请教别人，模仿做法)
14、给自己奖励(给予自己肯定和鼓励)
15、列每天的计划(我每天只安排六件事)
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